강사약력
[학력]
성균관대학교 무용학(발레) 졸업
성균관대학교 교육대학원 체육교육전공(석사)
성균관대학교 일반대학원 무용학(박사과정) 수료
[경력]
현)이화여대 평생교육원 무용지도자 자격증과정 출강
현)신세계 아카데미(신세계백화점 문화센터) 본점 성인발레 출강
현) 국제발레아카데미협회 이사, 사단법인 국제필라테스교육협회 이사
2021 화성청소년예술제 무용 경연대회 심사위원
전)울산예술고등학교 무용과 전임교사(2016.03~2020.02)
[기타]
중등교원자격증 취득
필라테스 지도자 자격증 취득
무용수 해부학 기초, 심화과정 수료
Vaganova Ballet Teaching Course 전과정 수료
강의계획서
[1주차]
Orientation
Mat에서의 Stretching 동작 및 Ballet Exercise 익히기
(호흡법, 올바른 스트레칭 방법)
[2주차]
신체 정렬 및 발레 기본자세
breathing, body alignment, 근육 이완을 통한 스트레칭, ballet bar 기본 자세(발 포지션, 팔 포지션 ) 익히기
[3주차]
Ballet Floor stretching
Point & Flex, Plie, Tendu
[4주차]
Ballet Movement
Bar를 통한 바른자세 교정과 다리라인과 어깨, 척주를 펴주는 동작배우기.
[5주차]
Ballet Movement
Turn in / Turn out 동작을 통해 골반을 이용한 동작 배우기.
[6주차]
Ballet Movement
앞,뒤,좌우로 다리를 움직이며 다리와 척추 스트레칭 동작 배우기.
[7주차]
Ballet Movement
상체 스트레칭으로 예쁜 쇄골라인 만들기
[8주차]
combination 익히기
근력운동을 통해 탄력 있는 복근 만들기. 중심 이동 이해하기
[9주차]
combination 익히기
center 동작 배우기(공간 구성, 몸 방향 등)
[10주차]
combination 익히기
아름다운 등, 쇄골라인 만드는 동작 배우기.
[11주차]
combination 익히기
코너 동작- Chasse, Polka, pas de chat
[12주차]
combination 익히기
한 학기 동안 배운 발레 동작을 이용하여 아름다운 음악에 맞추어 작품 배우기.
공지사항
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